リズムを維持するということは非常に難しい。 現代は特に難しい。リズムを妨害して短期的な快楽を求めてくる。 これにどう対応したものか。 大抵のことは、「何に取り組むか」と「実力」そして「運」の3変数で決まっているのですが、「リズムを維持する」と…

「真剣にやれよ！仕事じゃねぇんだぞ！」というタモリさんの言葉が最近突き刺さる。 仕事を真剣にやるというのは相対的に見ればそこまでいいものではない。 仕事の9割は代替可能で大して生み出すものがないもので、残りの1割は真剣なところからは生まれない…

記(1) 明日からの勤務開始に向け終日遊びの予定を2つ。 今日の目標タスク 絶対に11時までに寝る。これさえ守れればよい。

記(1) 明日からの勤務開始に向け終日遊びの予定を2つ。 今日の目標タスク 絶対に11時までに寝る。これさえ守れればよい。

記(1) 早起きしたにも関わらず活動開始が1時間遅れてしまった。 起きた際の習慣が戻ってしまっているので、再度チェックリストを確認する生活に戻す。やはり習慣というのは強固だ。 今日の目標タスク 最低限明日の起床時にマニュアルを確認する。 ジムで筋ト…

記(1) 昨夜は勤務先の上長と顔合わせのメシに行った。業務内容の重要性やクリエイティビティもさることながら、上長が自分が配属される分野に関してかなりのもどかしさを感じていたようなので、経営課題そのものにアプローチするスピードもかなり早そうだと…

記(1) おはようございます。昨日は1日友達と遊んでた。勤務が始まる前にいっぱい遊んどかないとね。 昨日のタスク達成状況を振り返ろう 昨日はそもそもやってなかったっすね。でも1時に寝るという目標は達成したお。 最低目標 今日の目標タスク 今日は風邪引…

記(1) Hi!無事内容は欠損しているものの毎日更新に切り替えることができました。 テンプレに「昨日のタスク達成状況を振り返ろう」が追加されました。 昨日のタスク達成状況を振り返ろう できたもの 友達の家の引越し手伝う 二郎食べる できなかったもの 1時…

記(1) おはようございます。 オープンイヤー型のイヤホンを買いました。JBL SOUNDGEAR SENSE。オープンイヤーはブームらしいね。ノイキャンが成熟した今、密閉性が高くないものも欲しくなる季節。オフィス勤務が始まるので、BGM聴きながらコミュニケーション…

記(1) 春休みが来たぜ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 単位を落としまくった1年、2年の時の俺、出席を忌避して出席しなくていい代わりに期末やリアぺの負…

記(1) 隔日がテンプレになっており草生えてる。隔日でも書いているだけマシである。 ここで愚痴らせてほしいが論文1本クラスの期末課題は正直やめてほしい。しかし損な単位を取らないと4年も登校せざるを得ない現状を嘆いている。しかも3回重い課題を出させ…

隔日がデフォになってきており危ない。睡眠習慣から正すため今記事を書いている。とりあえず明日は8：30に起きる。おやすみ 記(1) おはようございます。睡眠習慣の保持に成功。 今日の目標タスク 7日締め切りの課題が2つあるので終わらせる。これを終わらせ…

記(1) しっかり昨日は敗北していく。 モンハンを始めてからというもの一連の習慣が破壊されていて本当にルーチンはルーチン外の要素に弱いのが問題なんだよな。ただしこれは俺が悪いのではなく、こういう現象が起きているに過ぎないので、モチベがある時にま…

記(1) 課題を片付けたと思いきや2/2〆のものが1つ。明日以降の予定的にこれは終わらせておかないとかなり面倒。なので2/2〆を片付ける。 今日の目標タスク 2/2〆の課題を片付ける。 最低目標 記(2) 今日の音 久々に脳に電流が走るレベルの曲を聞いた。今まで…

記(1) 怠惰すぎて化粧水すらもつけられないので死ぬほど安い大容量パックを買って毎日貼り付けてるんだけど(パックのほうが気楽)、こっちのほうがはるかにいい。目に見えて肌荒れとかしなくなっててビビる。乾燥肌だからありがてー。「超濃厚保湿」らしい。…

貯まる期末レポートの消化と、勤務先とのMTGを終え、19:30からこの日誌を書く。 よくないのは、消化とかMTGとかを終える前に書いておけばよいという話なのだ。 今お風呂で書いているため定型文を貼り付けられないが、今日の目標はとある依頼を始めることと、…

今日はレポートを消化したのち家族でゲームする。これで1日終わるの悔しいな。大学許すまじ。

記(1) 今日の任務クエ(最低目標を併記) 今日の任務クエの結果 記(2) 「訂正する力」書評 訂正する力とは 総合的な体験の復古が価値提供の勝ち筋だ 「訂正」が織りなす両面戦略とVtuber評 「いい加減な観客」と「いい人」戦略 今日の音 記(1) そういえば昨日…

記(1) 今日は朝から大学→バイト→モンハンという超・「大学生」なムーブ。 睡眠習慣を守りきればよしとする。 ボレアスを倒すまでは終われないんや。 今日の任務クエ(最低目標を併記) 1時までに就寝する 今日の任務クエの結果 記(2) 今日の音 www.youtube.com…

記(1) 単純なゲームでは救いがない、睡眠、位置情報とIPをかけあわせてきたが次はコミュニティバリューなのかもしれない 「アメーバピグよ帰ってこい」 立ち絵を最初から用意させるのはなぜ？最初モンハンのアバターではなぜだめなのか、エンゲージメントと…

記(1) 非常に面白かった動画を集めているのだが、個人情報に関わるので下書きに残しておいた。 自分へ、これ見返したら下書き見といて 年間の目標設計も下書きへ。 はてブでワンプラットフォーム化するのなかなか優秀。下書き機能で普通にメモれるし非公開に…

昨日はゲームしすぎで平気で睡眠習慣を破壊してしまった。 やはりシステム的に環境を設計しても最後には意思が挟まるという残念例である。 しかし私の思想信条は意思を行動から排除することである。なぜこうなってしまったのかは後で解説し、また生活を改善…

課題 3ヶ月後の自身がどのような姿になっていたいか？ 上の構成要素の最低達成目標はどこにあるか？ 目標達成のために必要なアクションはなにか？ そのアクションを実現させるための習慣形成において何を留意すべきだろうか？ アンサー 3ヶ月後の自身がどの…

記(1) トラブルシューティングを掲示しておくの、なかなか良い。 「考えないといけないストレス」が減る。考えないといけないってマジでよくない。 https://amzn.asia/d/5DK9u4X めちゃくちゃ読みたい本を見つけた！！！！！！！！！！！ いわゆる「習慣形成…

記(1) 期末近い話 思い出したのだが期末のレポートがめちゃくちゃ溜まり始めている。 ちょうど新規の労働が開始しそうなときに期末シーズンだとうざいので消化する。 日報を作るのは前日の夜がよい話 当然、「日報を作る」ということも、ストレスである。し…

記(1) 面談が終わって将来の方向性がだいぶ決まった。 個人的には結構おもしろそうなチャレンジだと思ってる。 全然関係ないんだけど、過去のワールドカップを見返してた。 一番好きなスポーツを聞かれたら多分サッカーになると思う。 「90分やって0-0とか何…

記(1) 5日続いてまずはOKという感じだな。 ただ、このページを開くことに意思が必要なのがシステムとして欠陥がある。 PCを開いたら自動的にこのページを開くようには設定したのだが。 スマホでそれをするには画面の整理が必要そう。なのでそれをタスクにお…

記(1) 昨日の続きで、まあこれを読んでいるので、リアルタイムで実況する https://www.amazon.co.jp/%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0-Best-solution-%E7%85%A7%E5%B1%8B-%E8%8F%AF%E5%AD%90/dp…

記(1) 今日のへー、って思ったポスト。まーたTwitterから接種してるよ。。。 凡事徹底の最たるものってWeekly,DailyのプランニングをちゃんとやってPDCAを回す事だと思う。その週のゴールと優先順位を明確にし、日次に落とし込み、毎日ゴールの到達/未達を強…

とりあえずこの日報だけは続けよう。これはいわゆる土台である。すべての土台。 最初の日報はかなり長い。最初から飛ばすとたいていうまく行かないのでこれをアンカーにするつもりはない。明日以降は普通に30字とかだろう。なぜ長いのかと言うと、今後の人生…